Die Verdauung ist ein ausgeklügeltes System: Schon beim Kauen spaltet unser Speichel Teile des Essens auf. Durch die Speiseröhre gelangt dieses in den Magen, wo es mit säurehaltigen Verdauungssäften vermischt und vorverdaut wird. Danach gelangt der Speisebrei in den Darm, wo die Nährstoffe in den Stoffwechsel aufgenommen werden.
Ist auch nur eine der Phasen des Verdauungssystems gestört, kann es zu Verdauungsproblemen kommen.
Verdauungsprobleme oder Verdauungsstörungen bezeichnen sämtliche Beschwerden, die mit der Verdauung in Zusammenhang stehen. Neben Magen und Darm können zum Beispiel auch die Bauchspeicheldrüse oder die Leber betroffen sein. Entsprechend vielfältig sind die Symptome. Beispiele sind Magenschmerzen, Magen-Darm-Krämpfe, Blähungen, Völlegefühl, Übelkeit, Verstopfungen, Durchfall oder Sodbrennen.
Mehr über Sodbrennen und Saures Aufstossen
Mehr über Durchfall und Verstopfungen
Im Gegensatz zu normalen Bauchschmerzen sind Magenschmerzen links bis mittig im Oberbauch spürbar. Sie äussern sich ganz unterschiedlich: brennend, ziehend, drückend, stechend, als Magenkrämpfe oder Völlegefühl. Oft werden Magenschmerzen begleitet von zusätzlichen Symptomen wie saurem Aufstossen, Übelkeit, Verstopfungen, oder Durchfall.
Verdauungsprobleme sind oft harmlos, denn sie können durch zahlreiche äussere Einflüsse ausgelöst werden. Eine grosse Rolle spielt die Ernährung. So können zum Beispiel üppige Mahlzeiten mit stark fetthaltigen Lebensmitteln, gesüsste oder blähende Speisen, übermässiger Konsum von Alkohol oder Nikotin und hektisches Essen zu Verdauungsbeschwerden führen. Ebenfalls häufige Ursachen sind Stress oder Anspannung. In beiden Fällen liegt den Beschwerden keine organische Ursache zugrunde und sie sind meist von kurzer Dauer.
Treten Verdauungsprobleme regelmässig und ohne erklärbare Ursache auf, können sie jedoch auf eine Krankheit hindeuten, zum Beispiel Reizmagen, Reizdarm-Syndrom, Gastritis, Magengeschwüre, Allergien oder Darminfektionen.
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